workshop met Claudia Kratzheller
vanaf 21u DJ Reinier

De dansavond begint met de workshop om 19:50 en eindigt rond 23:30 uur.
Vanaf ongeveer 21u is het bewegen, ontmoeten, verstillen, even los gaan, kortom... jouw dans dansen! Voor wie alleen wil dansen, of juist samen. Heerlijk vrij in dans en muziek! Daar maken we ruimte voor op de muzikale keuzes van DJ Reinier "outside the box".

Are you ready to swing it?

Onze heupen en bekken zijn de krachtbasis van ons lichaam: als we vanuit deze krachtbasis bewegen, kunnen we zowel vreugde en focus voelen en ook onze natuurlijke grenzen duidelijker herkennen en aangeven – dan wanneer we alleen door ons hoofd aangestuurd woorden!

In “Juicy Hips” word je uitgenodigd om je gevoeligheid en aarding in jezelf te verkennen, waarbij het bekken en de heupen centraal staan. Vanuit deze basis gaan we bewegingsvrijheid ervaren en verkennen we jouw verbinding en grenzen met stevige verankering door de kracht en souplesse in de heupen. We bewegen alleen, in duetten, soms in trio's en als hele groep. Vertrouwen, Gevoeligheid en Spel zijn sleutelwoorden.

Gelieve een sjaal of een blinddoek mee te nemen. Een deel van de workshop zal met gesloten ogen zijn.
Kom met een open geest en bereidheid om te genieten!

Dansvloer-code DansJeVrij!
Op de dansvloer wordt niet gesproken. Social-talk kun je in de loungeruimte doen. Wanneer je een keer hebt meegemaakt hoe mooi het is wanneer je bij verstilde muziek alleen de muziek (en schuifelende voeten) hoort, dan begrijp je vast waarom we dit vragen.
Voor wie even wil zitten en praten is er buiten de zaal hiervoor gelegenheid met knabbel en thee/water.

Graag reserveren en betalen* via de Hipsy-site.
*annuleringsregeling

---